Dziennik zzvetka, 08 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2022
97 kg Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.    Wciąż do stracenia: 5,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 marca 2022:
1549 kcal Tłusz: 65,50g | Białk: 83,16g | Węglo: 128,33g.   Śniadanie: Кофе, Черная Смородина, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Пшенка. Lunch: Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), ВкусВилл Глинтвейн Безалкогольный, Кукуруза Вареная. Obiad: Пиво, Копченов Карпаччо из Курицы. Przekąski/Inne: Мандарины, Каждый День Свинина Варено-Копченая. więcej...
1829 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.