Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2022
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 45,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2124 kcal
|
Tłusz: 125,74g | Białk: 124,63g | Węglo: 125,86g.
Śniadanie: Помидоры Черри, Bob Паста Низкоуглеводная , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареное Яйцо. Lunch: Курага, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог 9%. Obiad: Щи с Мясом, Chikalab Chikabar Tiramisu. Przekąski/Inne: Груша, Киви, Грейпфрут, Sen Soy Чипсы Нори. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|