Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2022
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1947 kcal
|
Tłusz: 93,47g | Białk: 85,19g | Węglo: 164,49g.
Śniadanie: Bionova Эритрит, Кофе, Мясновъ Молоко 1%, Постный Продукт Арахисовая Паста Хрустящая, Liebendorf Сыр Эдам, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Мясновъ Индейка в Пряном Соусе и Чатни из Манго. Obiad: Игристое Вино, Мясновъ Салат Свекла с Яблоком и Кунжутом, Мясновъ Творожная Запеканка с Курагой. Przekąski/Inne: Шарлотка ПП. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|