Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2022
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2226 kcal
|
Tłusz: 85,30g | Białk: 133,81g | Węglo: 219,15g.
Śniadanie: Esselunga Pane Morbido Integrale, Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Carrefour Tiramisù. Lunch: Cioccolatino, Vallericca Insalata Sfiziosa , Aceto Balsamico, Milbona Skyrella, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Mela. Obiad: Carrefour Tiramisù, Pane Integrale, Pizzoli Topolino le Croccomagie, Patatine Fritte (da Surgelate), Zucchine Trifolate, Carrefour Speck, Aia Cotoletta di Pollo. Przekąski/Inne: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|