Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2022
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1933 kcal
|
Tłusz: 35,05g | Białk: 107,25g | Węglo: 301,15g.
Śniadanie: Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Lunch: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Banana MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Obiad: Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Gallette di Riso Scotti MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|