Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2022
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 48,12g | Białk: 70,37g | Węglo: 141,02g.
Śniadanie: Rote Paprika, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Makrele Geräuchert, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Lunch: Zwiebeln, Olivenöl, Tomatenmark, Globus Paprika Mix, Penny Markt Penne. Obiad: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Lidl Forellenfilets Geräuchert. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|