Dziennik Ysilith, 09 mar 22

Profil Ysilith | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2022

79,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg. Wciąż do stracenia: 7,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 marca 2022:

1700 kcal

Tłusz: 53,65g | Białk: 68,97g | Węglo: 176,02g. Śniadanie: Croissants au Beurre, Clémentines. Lunch: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile d'Olive, Danone Skyr Nature, Bonduelle Haricot Rouge, Mâche, Intermarché Tortillas de Maïs . Obiad: Huile d'Olive, Tomates Cerises, Pâtes (Cuites), Carrefour Surimi Fourré au Fromage Ail et Fines Herbes. Przekąski/Inne: Chimay Bleue. więcej...

Traci 1,4 kg na tydzień

14 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Bravo ! Un pas de plus 😌

09 mar 22 przez użytkownika: Melou1410

09 mar 22 przez użytkownika: Ysilith


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Ysilith

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Ysilith, 09 mar 22

Skomentuj

Historia Wagi Ysilith