Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2022
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 40,66g | Białk: 50,66g | Węglo: 144,07g.
Śniadanie: Valio Йогурт с Манго, Рижский Хлеб Хлеб Юбилейный. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Курага, Ашан Горчица, Оливковое Масло, Соевый Соус, Белая Дача Аликанте, ВкусВилл Сосиски с Цукини, Гречка Отварная. Obiad: Банан, Соевый Соус, Оливковое Масло, Белая Дача Аликанте, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Хлеб Юбилейный, Хохланд Сыр Фетакса с Маслинами и Паприкой, ВкусВилл Сосиски с Цукини. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irishkravchenko
|