Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2022
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 29,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 29,87g | Białk: 37,72g | Węglo: 252,22g.
Śniadanie: Vitly Манго Дольками в Легком Сиропе. Lunch: Гурман Булочка для Гамбургера . Obiad: Перекресток Багет, Ряба Майонез Провансаль, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Макароны с Маслом. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|