Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2022
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 35,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
809 kcal
|
Tłusz: 42,37g | Białk: 51,22g | Węglo: 46,93g.
Śniadanie: Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , Асто Горбуша Малосоленая, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 3,2%, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Лэнд Салат из Моркови с Сыром. Obiad: Красная Цена Маслины с Косточкой, ВкусВилл Яйцо Куриное, Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%, Лук, Сельдерей, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Редис. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|