Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2022
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 43,50g | Białk: 54,68g | Węglo: 149,00g.
Śniadanie: Окей Чиабатта, Кофе с Молоком, Сытно Вкусно Мясо по Французски. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сытно Вкусно Мясо по Французски. Obiad: Мамонтовский Молочный Завод Сыр Голландский, Кофе с Молоком и Сахаром, Чикен Пицца Куриное Филе в Кляре. Przekąski/Inne: Окей Пастила "с Мармеладом", Amapola Конфеты Вафельные Глазированные Клюква и Ваниль , Кофе. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|