Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2022
|
121,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 32,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2018 kcal
|
Tłusz: 68,91g | Białk: 117,59g | Węglo: 240,82g.
Śniadanie: Vita Coco Coconut Water with Pineapple, Slim-Fast Shakes - Cappuccino Delight, One Bar Peanut Butter Cup, 4 Grain Hard Boiled Eggs. Lunch: Slim-Fast Shakes - Cappuccino Delight. Obiad: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Rice-A-Roni Stir Fried Rice. Przekąski/Inne: Sour Cream Spinach Dip, Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas, Nature Valley Biscuits with Peanut Butter. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|