Dziennik hrldfischer, 09 mar 22

Ich wünsche Euch Allen einen schönen Mittwoch Abend. Hier scheint die Sonne.
Und gäbe es jetzt noch Frieden in der Welt,
wäre es eigentlich ein sehr schöner Tag. 😒
95,4 kg Do tej pory straciłeś: 56,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 marca 2022:
465 kcal Tłusz: 6,60g | Białk: 86,00g | Węglo: 13,91g.   Śniadanie: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g), Quäse Protein. Lunch: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Schnittlauch, Iglo 8 Kräuter, Schwarzer Pfeffer, Salz, Rote Zwiebeln, Spitzkohl, Gemischter Salat, Räucherlachs, Edeka Thunfischsteaks. więcej...
stała waga

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.