|
Depois de jantar fora e comer pão no Domingo 🙈
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 126,37g | Białk: 85,33g | Węglo: 35,47g.
Śniadanie: Weider Vegan Protein. Lunch: Continente Amendoim Torrado sem Casca Ao Natural, Pantagruel Chocolate Culinária 85% Cacau, Azeite Extra-Virgem, Goola Sorvete Orgânico Acai, Salada Verde Mista, Red Fish, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. więcej...
|
|
2498 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 36 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 24 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Catarina Firmino
|