Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2014
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 55,96g | Białk: 70,13g | Węglo: 178,85g.
Śniadanie: Бутерброд с Сыром, Зеленый Чай, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Lunch: СТОЛЕТОВСКИЙ Мясной Двор Паштет Печоночный с Зеленью, Уха, Лаваш. Obiad: Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Травяной Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пирог с Капустой, Зеленый Чай. więcej...
|
|
2241 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 3 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 5 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sakurakaory
|