Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2022
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 110,01g | Białk: 108,54g | Węglo: 46,06g.
Śniadanie: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Перепелиное Яйцо, Borges Мука Миндальная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Фундук Фундук, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Воздушный Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Ашан Киви, Магнит Грейпфрут . Obiad: Пангасиус, Зеленая Фасоль (Замороженная). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|