Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2022
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1066 kcal
|
Tłusz: 89,47g | Białk: 55,24g | Węglo: 11,54g.
Przed Śniadaniem: Carrefour Vinaigre de Cidre, Café Expresso, Café Expresso. Śniadanie: Casino Poitrine Fumée, Monoprix Beurre Doux, Président Le Brie, Sel, Poivre Noir, Oeuf. Lunch: Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Bio Vinaigre de Cidre Bio, Salade Verte, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Huile d'Olive Extra Vierge, Épinard, Concombre (avec Peau), Sel, Poivre Noir. Przed Obiadem: La Tisanière La Tisane Brûle Graisse, Café Expresso. Obiad: Président Le Brie, Oeuf. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
10 mar 22 przez użytkownika: mann21000
|
Doucement mais sûrement 👍
10 mar 22 przez użytkownika: cloluce1975
|
10 mar 22 przez użytkownika: Amalita!
|
Coucou amalita, pas de nouvelles en ce moment, tout va bien ?
23 mar 22 przez użytkownika: cloluce1975
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|