|
Programme C9 terminé
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 58,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 44,66g | Białk: 55,74g | Węglo: 153,01g.
Śniadanie: Forever Aloe Berry Nectar, Delisse Lait Demi Écrémé, Marque Repère Muesli Chocolat. Lunch: Markal Graines de Pavot, Ducros Graines de Sésame Doré, Suzi Wan Vermicelles de Riz, Ail, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Tables du Monde Sauce Soja Sucrée, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Crevette, Carottes. Obiad: Poivrons Rouges Doux, Carrefour Cœur de Palmier, Maïs, Tête Noire Vinaigrette Balsamique Miel et Échalotes, Thon dans l'Eau (en Conserve), Sucrine, Oeuf Mollet. Przekąski/Inne: Chouquette, Forever Forever Fiber. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|