Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2022
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 45 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 68,46g | Białk: 103,59g | Węglo: 97,65g.
Śniadanie: Jambon Cru. Lunch: Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Vrai Lasagnes Saumon et Épinards. Przed Obiadem: Jambon Cru. Obiad: Jean Hervé Sirop d'agave , Myrtilles, Fraises, St Môret Ligne & Plaisir, Pain Blanc, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Mozzarella, Danone Fjord, Tomates, Saint Alby Blanc de Poulet. Przekąski/Inne: Mayonnaise, Oeuf. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|