Dziennik Nychan, 10 mar 22

Der Zwerg wächst und wächst🤰🏻🥰
66,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 14,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 marca 2022:
779 kcal Tłusz: 29,07g | Białk: 29,67g | Węglo: 104,15g.   Śniadanie: Ja! Würfelzucker, Cappuccino. Lunch: DM Bio Akazienhonig , Dinkelbrot, Subway Sweet Onion Soße, Spiegelei, Rote Paprika, Gut & Günstig Norvind Esrom, Ja! Delikatess Kochschinken, Dinkelbrot. Przekąski/Inne: Banane, Johannisbeerkuchen. więcej...
1883 kcal Ćwiczenie: Prace Domowe - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 30 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nychan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.