Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2022
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 55,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2256 kcal
|
Tłusz: 107,36g | Białk: 134,13g | Węglo: 183,36g.
Śniadanie: Ja! Würfelzucker, Özyörem Tavuk Dilim Salam, Olimp Anabolic Amino 9000, Milchkaffee, Harry Eiweißbrot Lower Carb, Doppelherz Calcium+D3, Doppelherz Omega-3, Gouda. Lunch: Äpfel, Netto Schoko Donut, Gekochtes Ei, Ja! Würfelzucker, Zucker, Mekkafood Burger, REWE Bäcker Brötchen . Obiad: Beinscheibe, Sonnenblumenöl, Süßkartoffel. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|