Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2022
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 59,20g | Białk: 102,20g | Węglo: 143,14g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Шармэль Зефир Яблочный, Белый Хлеб, Беларусь Сыр Бургомистр. Lunch: Салат с пекинской капустой. Obiad: Салат с пекинской капустой, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки . Przekąski/Inne: Tree Of Life Life Whey Hot Chocolate, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|