Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2022
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 22,14g | Białk: 89,98g | Węglo: 169,10g.
Śniadanie: Svelty Leche sin Lactosa Descremada, En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate, Peras. Lunch: Cilantro, Tomates, Cebollin, Aceitunas Negras, Acuenta Salsa de Soya, Ajo, Cebollin, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Zanahoria, Brócoli. Obiad: Svelty Leche con Colageno, En Linea Dulce de Leche, Lider Avena Tradicional, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Colun Yogurt Natural, AdeS Jugo de Naranja . Przekąski/Inne: Regimel Mermelada de Berries, En Linea Dulce de Leche, Lider Galletas de Arroz, En Linea Barra de Cereal con Almendra y Coco, Naranjas. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alondrita.rozas
|