Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2022
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 57,64g | Białk: 77,15g | Węglo: 65,67g.
Lunch: Continente Queijo Ricotta, Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal, Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Kiwi, Ovo Cozido. Obiad: Sopa de Legumes sem Batata. Przekąski/Inne: Baguette, Continente Presunto Curado 6 Meses. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra beites
|