Dziennik alexandra beites, 10 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2022
65,2 kg Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.    Wciąż do stracenia: 5,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 marca 2022:
1110 kcal Tłusz: 57,64g | Białk: 77,15g | Węglo: 65,67g.   Lunch: Continente Queijo Ricotta, Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal, Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Kiwi, Ovo Cozido. Obiad: Sopa de Legumes sem Batata. Przekąski/Inne: Baguette, Continente Presunto Curado 6 Meses. więcej...
1445 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alexandra beites


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.