Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2022
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
999 kcal
|
Tłusz: 30,09g | Białk: 52,61g | Węglo: 127,75g.
Śniadanie: Tropicana Slim Chocolate Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Jawara Saus Sambal, Kimbo Sosis Sapi, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Przekąski/Inne: Donat Dilapisi Gula, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Munchy's Lexus Chocolate Cream, Apel Fuji. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|