Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2022
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 47,68g | Białk: 51,72g | Węglo: 165,98g.
Śniadanie: Лента Пирожное Картошка , Кофе, Яйцо. Lunch: Молочная Сказка Сметана 10%, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Мария Рис Круглозерный в Пакетиках. Obiad: Чудо Йогурт Персик-Манго. Przekąski/Inne: Rondo Конфеты с Арбузом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|