Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2022
|
43,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2499 kcal
|
Tłusz: 42,17g | Białk: 94,96g | Węglo: 442,80g.
Śniadanie: Помидоры, Чай с Лимоном, Магнит Банан, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Агрокомплекс Сметана 15%, Чай с Лимоном, Спецзаказ Тунец Натуральный, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Вареники с Картошкой. Obiad: Спецзаказ Тунец Натуральный, Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Курага, Европа Шоколад Темный, Яблоко Желтое, Ашан Сухари из Хлеба, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сочник. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|