Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2022
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 48,45g | Białk: 82,34g | Węglo: 90,21g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Сахар, Покровский Хлеб Сушки в Сахарной Глазури . Obiad: Сахар, Покровский Хлеб Сушки в Сахарной Глазури , Жареная или Запеченная Курица. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi annyshka_sh
|