Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2022
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 88,16g | Białk: 71,67g | Węglo: 97,13g.
Śniadanie: Ашан Сыр Российский 50%, Папа Может Сосиски Сочные, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Черкизово Сервилат Премиум, Ашан Яичница Глазунья. Lunch: Лента Котлеты Куриные Рубленые, Слобода Майонез Оливковый 67%, Рис Отварной. Obiad: Лента Слойка с Яблоком, Свинина Тушеная. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|