Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2022
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 78,15g | Białk: 62,53g | Węglo: 150,14g.
Śniadanie: Свежая Марка Сыр Сливочный, Рот Фронт Батончики, Сахар, Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Сириус Арахис в Шоколаде, Творог 5%, Олейна Масло Растительное . Lunch: Курица Вареная, Плов с Курицей, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Сириус Арахис в Шоколаде. Obiad: Здоровей Кукурузные Палочки Сладкие. Przekąski/Inne: Alpenland Питьевой Йогурт с Персиком и Маракуйей. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|