Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mimpelchen
Dziennik
11 mar 22
Dziennik Mimpelchen, 11 mar 22
Profil Mimpelchen
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Guten Morgen ihr Lieben,
mein Bedarf an schlechten Nachrichten ist gedeckt 😔
Bitte nur noch „Good News“!
Euch einen feinen Endspurt 🙋🏻♀️☮️
68,4 kg
Do tej pory straciłeś:
9,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 marca 2022:
1178 kcal
Tłusz: 34,45g | Białk: 76,66g | Węglo: 143,99g.
Śniadanie:
DM Bio Hafer Drink Natur, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost.
Lunch:
Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Arla Kaergarden Gesalzen, TiP Kabeljaufilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Obiad:
Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, DM Bio Hafer Drink Natur.
Przekąski/Inne:
Clementinen, Getrocknete Feigen.
więcej...
3708 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 6,7 kg na tydzień
46 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Guten Morgen, da fühl ich mit dir.Schick dir etwas Sonne und positive Gedanken. Es gibt Sachen die man nicht ändern kann.🙋♀️☕🌷🌷
10 mar 22 przez użytkownika:
schnorra
Ich drück dich auch der Ferne 🤗. Dir ein schönes Wochenende 🙋♀️Kerstin
11 mar 22 przez użytkownika:
OP-Schwester mit Herz
Danke! Die erste gute Nachrichte habe ich eben auch schon erhalten. Meine Mann hat seine Blinddarm OP gut überstanden ☺️
11 mar 22 przez użytkownika:
Mimpelchen
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mimpelchen
Zobacz Pełną Historię