Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2022
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 70,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
917 kcal
|
Tłusz: 37,28g | Białk: 82,28g | Węglo: 58,02g.
Śniadanie: Магнит Грейпфрут , ВкусВилл Яйцо Куриное, Магнит Морковь Свежая, Станция Молочная Молоко 2,5%. Lunch: Дымов Индейка Варено-Копченая, Магнит Грейпфрут , ВкусВилл Яйцо Куриное. Obiad: Станция Молочная Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Голден, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Wasa Хлебцы Цельнозерновые, Савушкин Продукт Творог 2%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|