Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2022
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 52,26g | Białk: 71,04g | Węglo: 131,54g.
Śniadanie: Пятерочка Киви, Чай, Самарский Кондитер Фруктовое Ассорти, Фруате Йогурт с Персиком, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Пятерочка Сахар, Яйцо. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Heinz Терияки Соус , Зеленый Чай, Сэн Сой Нори, Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Жар Птица Говядина Российская Запеченная, Наша Корова Творог 5%. Obiad: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Молочная Речка Сметана 15%, Пятерочка Груша Сезонная , Деликатеска Сырники. Przekąski/Inne: Global Village Гранатовый Сок. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 3005Катеринка
|