Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2022
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2509 kcal
|
Tłusz: 66,80g | Białk: 118,09g | Węglo: 349,38g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Calamari, Gamberi, Vongole, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5. Obiad: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Panino all'olio, Pane Italiano, Uovo. Przekąski/Inne: Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Plasmon Crick dei Bambini, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|