Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2022
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 59,19g | Białk: 46,73g | Węglo: 119,13g.
Śniadanie: Бабушкина Крынка Масло!!!, Пятерочка Сахар, Яйцо, Яйцо. Lunch: Кетчуп, Минск Лапша, Галерея Вкуса Паштет Нежный. Obiad: ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. Przekąski/Inne: Корона Попкорн Корона. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|