Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2022
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2010 kcal
|
Tłusz: 59,18g | Białk: 116,14g | Węglo: 253,98g.
Śniadanie: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Lunch: Mais, Grana Padano Grana Padano, Pere Abate, Lonza di Maiale (Filetto), Pane Bianco. Obiad: Italiamo Montasio Dop, Pere Abate, Pane Bianco, Dal Salumiere Porchetta. Przekąski/Inne: Caffè Zuccherato. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi P. Massimiliano
|