Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2022
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 29,11g | Białk: 20,03g | Węglo: 173,66g.
Śniadanie: Сгущенка, Кофе, Bonduelle Кукуруза. Lunch: Томатный Соус, Лапша из Цельной Пшеницы, Майонез, Желтая Кукуруза. Obiad: Lay's Чипсы, ESSA Пиво, ESSA Пиво, ESSA Пиво. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi •Избавляюсь от лишнего•
|