Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2022
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 60,81g | Białk: 62,44g | Węglo: 189,40g.
Śniadanie: Arla Laktosfri Mellanmjölk, Jordgubbar, ICA Granola med Bär, Valio Yoghurt Mango & Vanilj. Lunch: Sirap, Fritert Banan, Vanilj Glass, Soya (Shoyu), Sushi, Wokade Grönsaker, Vegetabilisk Vårrulle, Jordnötssås, Fläskfilé, Chow Mein Kinesiska Nudlar. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|