|
Была на приеме эндокринолога, вчера сдавала кровь на сахар. Похвалил за соблюдение диеты, сахар 3,6 👍 знал бы он, как я в праздники грешила с запрещёнкой 😁 прибавка по-прежнему три кг, а ходить ещё два месяца 🤰
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 60,33g | Białk: 123,96g | Węglo: 189,95g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Сыр Российский, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Самарский Бкк Батон Горчичный, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Lunch: Чай с Молоком, Королевская Ватрушка, Фабрика Домашних Солений Капуста Квашеная с Хреном, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Печень Куриная в Сметане, Куриная Грудка на Гриле, Булгур (Вареный). Obiad: SPAR Капуста Квашеная с Хреном, Bonduelle Кукуруза, Куриная Грудка на Гриле, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Милка Конфеты, Цикорий с Молоком, Золотой Ключик Ириска, Кофе с Сахаром, 365 Дней Вафли со Вкусом Шоколада. więcej...
|
stała waga
|