Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2022
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2149 kcal
|
Tłusz: 94,67g | Białk: 64,20g | Węglo: 266,88g.
Śniadanie: Skippy Beurre D'arachides, McCain Frite Patate Douce, Thé Vert, Pain, Oeuf sur le Plat. Lunch: Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on the Bottom, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), OKA Fromage Oka, Saucisson Sec. Obiad: Frites Faits Maison, Cheeseburger Ordinaire sur Petit Pain. Przekąski/Inne: Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Canneberges Séchées, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Pommes. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|