Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2022
|
129,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 48,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
663 kcal
|
Tłusz: 10,65g | Białk: 121,17g | Węglo: 11,93g.
Lunch: Brussels Sprouts, G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Onion Powder, Garlic Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Giant Boneless Skinless Chicken Breast. Obiad: Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein, Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein. więcej...
|
Traci 5,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|