Dziennik mamima, 10 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2022
68 kg Do tej pory straciłeś: 12 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 marca 2022:
1458 kcal Tłusz: 65,81g | Białk: 36,63g | Węglo: 174,64g.   Lunch: Der Mann Butterplundergolatsche. Obiad: Sunflower Oil, Cherry Tomatoes, Egg, Butter , Rice Pilaf. Przekąski/Inne: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, SPAR Tiramisu, SPAR Frozen Yogurt Amarena. więcej...
2357 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mamima


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.