Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2022
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1051 kcal
|
Tłusz: 18,70g | Białk: 46,82g | Węglo: 180,99g.
Śniadanie: Fragole, Latteria Soresina Burro senza Lattosio, Bestbody Farina di Avena Wafer Nocciola, Decò Confettura Extra di Fragole, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Lunch: Mela, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine, Finocchio, Delizie del Sole Doppio Concentrato di Pomodoro, Patata Bollita, Italiamo Pomodori Datterini, Rio Mare Tonno al Naturale. Obiad: Mela, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori, Patata Bollita, Zucchine, Uovo, Italiamo Pomodori Datterini, Neri Capperi Sotto Sale, Conad Cipolla Dorata, Scalogno o Cipollotti. Przekąski/Inne: Vermont Peanut Butter Creamy, Banana. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rosina garofalo
|