Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2022
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 66,91g | Białk: 116,45g | Węglo: 99,03g.
Śniadanie: Чай со сливками без сахара, Лепешка сырная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Obiad: Картошка Печеная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|