Dziennik Ayu Toherawati, 12 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2022
52 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 marca 2022:
2057 kcal Tłusz: 67,98g | Białk: 107,77g | Węglo: 238,69g.   Lunch: Kentang Rebus, Kacang Arab, Asimo Sosis Ayam Kombinasi, Nasi Merah, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Nasi Merah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Przekąski/Inne: Gery Chocolatos, Indomie Mi Goreng, Dua Kelinci Sukro Original, Sasa Santan Kelapa, Indofood Bumbu Rendang. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ayu Toherawati


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.