Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2014
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2178 kcal
|
Tłusz: 68,58g | Białk: 120,20g | Węglo: 230,93g.
Śniadanie: Pain Blanc, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Mayonnaise, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé. Lunch: Ketchup, Concombre (avec Peau), Tomates, Charal Onglet. Obiad: Banane, Carrefour Lardons Fumés, Huile d'Olive, Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Bière. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
|
|