Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2022
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2631 kcal
|
Tłusz: 103,72g | Białk: 122,85g | Węglo: 294,38g.
Śniadanie: Zespri Kiwi Gold, Kellogg's Coco Pops Risociok, One Protein Whey Isolate , Danone Hipro. Lunch: Conad Piselli Fini (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Sugo con Basilico, Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Riso Basmati. Obiad: McDonald's Donut Cioccolato, Mascarpone, Pizzamia Calzone Pomodoro e Mozzarella. Przekąski/Inne: Herbalife Barretta Formula 1, Danone Hipro 15G Proteine Vaniglia . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Bonfiglioli
|