Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2022
|
114,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
369 kcal
|
Tłusz: 10,26g | Białk: 30,66g | Węglo: 41,73g.
Śniadanie: Грейпфрут, Вареное Яйцо, Вода. Lunch: Грейпфрут, Апельсин, Мандарин, Красное Яблоко. Obiad: Пекинская Капуста, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Przekąski/Inne: Зеленый Чай. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marfakyzminichna
|