Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2022
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 39,97g | Białk: 98,66g | Węglo: 202,09g.
Śniadanie: Хурма, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, ВкусВилл Мука Рисовая, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Яблоки. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Яблоки, Макароны Отварные, Лук, Морковь, ВкусВилл Куриное Филе, Santa Maria Соус Терияки. Obiad: Вино Сухое, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гарнец Мука Ржаная, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|