Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2022
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
831 kcal
|
Tłusz: 20,01g | Białk: 56,49g | Węglo: 112,59g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Банан, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Przekąski/Inne: Омлет с Сыром, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|